Низькокалорійні алкогольні напої для ідеальних вечірок

Якщо ви хочете весело провести час з друзями або відпочити з партнером, склянка-дві смачного алкогольного напою стане чудовим доповненням вечора. Актуальне питання – який алкогольний напій ви оберете?

Радимо обрати легші алкогольні напої, які не багаті на калорії!

Коктейль зі свіжих фруктів

Зазвичай ми асоціюємо свіжі фруктові коктейлі з літом, але хто каже, що ними не можна насолоджуватися прохолодними вечорами? Тільки не забудьте попросити офіціанта: не класти лід у склянку. Коктейлі зі свіжих фруктів не багаті на калорії, на цукор-рафінад або на різні добавки.

Горілка

Якщо ви йдете на вечірку або просто насолоджуєтесь міцнішими алкогольними напоями, ми наполегливо рекомендуємо обирати горілку. Звісно, ні в чому не можна перебільшувати, навіть у споживанні горілки. Склянки-дві цілком достатньо, щоб покращити настрій. Волоські горіхи, мигдаль або арахіс не тільки добре поєднуються з горілкою, але й уповільнюють її дію, а найкраще з усього це те, що вони корисні, і не містять калорій.

Вино

Якісне вино не містить цукру-рафінаду чи добавок, а крім того, воно дуже корисне для нашого організму. А саме, червоне вино багате на антиоксиданти. Результати багатьох досліджень підтверджують, що помірне споживання червоного вина знижує ризик розвитку серцевих захворювань.

Джин з соком лайма

Якщо алкоголь швидко впливає на вас, але ви досі хочете насолодитися алкогольним напоєм, то ми наполегливо рекомендуємо джин з соком лайма. Ця комбінація є легкою, освіжаючою і одночасно розслаблюючою та містить мало калорій.

Текіла

Що стосується текіли, слід бути обережними, оскільки вона швидко надходить у кров, а це означає, що потенційне похмілля наступного ранку практично неминуче. З іншого боку, хоч це і міцний алкогольний напій, втім текіла майже не містить калорій. Якщо ви хочете розслабитися, але водночас не втрачати здорового глузду, тоді 2-3 чашок текіли буде більш ніж достатньо.

Що стосується алкоголю, помірність є ключем до всього – навіть коли мова йде про низькокалорійні алкогольні напої. Бережіть себе та своє тіло, адже це справді храм душі!