Цитруси містять неймовірно велику кількість корисних елементів, які здатні підтримати ваше здоров’я, особливо восени та взимку. Проте вони мають чудовий вплив не тільки на вашу імунну систему. Повірте, ви будете вражені, коли дізнаєтеся про чудові властивості цитрусів.
Очищувальна апельсинова маска
Інгредієнти:
- свіжо вичавлений апельсиновий сік,
- декілька ч. л. борошна.
Підготовка:
Починайте додавати борошно до соку, постійно перемішуючи. Зупиніться, коли отримаєте густу суміш, яку далі неможливо перемішувати. Нанесіть маску на чисте обличчя та залишіть та 20 хвилин, потім ретельно вимийте обличчя теплою водою.
Ванна з лимоном
Інгредієнти:
- 5 лимонів,
- 8 крапель лимонної ефірної олії,
- сироватка для ванни.
Підготовка:
Вичавте лимон, і разом із лимонною ефірною олією додайте до сироватки. Наповніть ванну теплою водою, близько 35 градусів за Цельсієм і вилийте суміш до ванни. Перебувайте у цій воді близько 20 хвилин, а потім просто змийте все водою.
Засіб для блискучого волосся
Інгредієнти:
- свіжий лимонний сок,
- 2 ч. л. оливкової олії,
- 500 мл води.
Підготовка:
Змішайте лимонний сік з водою, а потім додайте оливкову олію. Підігрійте готовий засіб до температури тіла та нанесіть його на волосся. Загорніть волосся в рушник і залиште все на 30 хвилин, потім змийте.
Зубний порошок з апельсином і ментолом
Інгредієнти:
- 40 г апельсинової шкірки,
- 30 г мелених листочків м’яти,
- 10 г морської солі.
Підготовка:
Вимийте та натріть шкіру апельсина, залиште її висихати протягом ночі. Наступного дня подрібніть листя м’яти та змішайте його з апельсиновою шкіркою та сіллю. Висипте суміш до банки. Добре закрийте. Коли ви будете чистити зуби, просто покладіть частинку порошку на вологу щітку. Цей порошок має антибактеріальні та дезінфікуючі властивості, а також освіжає дихання.
Мікстура проти кашлю – Листя лимону і чабрець
Інгредієнти:
- 20 г чабрецю,
- 30 г листя лимону,
- 1 л води
Підготовка:
Закип’ятіть воду, а потім залийте нею трави. Залиште їх, поки вода не стане теплою та відділіть воду від трав. Пийте готовий напій тричі на день.
А ви знали про ці рецепти? Пам’ятайте про них і бережіть своє здоров’я.
