Спеції та овочі, які можна вирощувати вдома

Вирощування власних рослин дуже корисно для нашого здоров’я. Таким чином ми не тільки точно знаємо, що ми їмо, але власне догляд за рослинами розслабляє. Садівництво – це захоплення, яким можуть займатися навіть люди, котрі живуть у квартирах, оскільки існують рослини, що створені для вирощування у невеликих приміщеннях.

Базилік

Базилік використовують як свіжий, так і сушений, і навіть існує декілька видів цієї чудової спеції, яку можна вирощувати в банках, розташованих біля вікна у південній частині квартири. Банка з базиліком повинна бути негерметичною, а власне ґрунт – ​​вологим. Базилік – це необхідна спеція, коли йдеться про приготування піци, сиру, помідорів, макаронів…

Алое вера

Ця рослина характеризується довгим листям і її слід вирощувати при кімнатній температурі (приблизно 21 градус Цельсія). Алое вера потребує багато пухкого і відносно сухого ґрунту (її потрібно злегка поливати кожні 5 днів). Алое вера допомагає при опіках, подряпинах і шкірних висипаннях. Все, що вам потрбіно зробити – відламати

листок рослини на найтовщій частині, і прикласти його на вражену ділянку тіла.

Помідор

Цей фрукт є чудовим джерелом вітамінів А, С і К, а також бета-каротину, який захищає нашу шкіру від шкідливого УФ-випромінювання. Все, що вам потрібно зробити – це вибрати менше сортів помідорів, якій ви забезпечите величезну кількість сонячного світла і тепла. Ґрунт завжди повинен бути вологим, але не залитим водою.

Коріандр

Коріандр – це одна з найпопулярніших спецій у світі, і його використовують у Таїланді, Мексиці та Індії, а також у Європі. Коріандр не слід піддавати впливу високих температур, оскільки він почне висихати. Проте, коріандру потрібно багато світла, а це означає, що банку з коріандром найкраще розташувати у східній частині оселі. Ґрунт завжди повинен бути вологим, але стежте за тим, щоб не перестаратися з водою.

Шпинат

Шпинат – дуже вдячна рослина, коли мова йде про невеликі та кімнатні приміщення. Завдяки своїм довгим корінням, шпинат полюбляє помірну температуру і глибоку банку. Якщо ви наважитесь вирощувати шпинат, то незабаром ви почнете насолоджуватися перевагами цієї рослини, яка багата на білки, вітаміни А і К, фолієву кислоту, клітковину…