Секрети мікрохвильової печі, які збережуть ваш час

Мікрохвильова піч є доказом того, що всесвіт любить нас усіх! Серйозно, скільки разів вона рятувала наші життя? Незалежно від того, ви чекали на гостей, які приїхали раніше, або ж були голодними після п’ятничної вечірки, мікрохвильова піч завжди допомагала нам готувати смачні та швидкі страви.

Ознайомтеся з цікавими секретами та ідеями для мікрохвильової печі, щоб зберегти свій час, терпіння та здоров’я.

Порада #1: Приготуйте омлет у чашці

Зробіть суміш для омлету (яйця, молоко, сир), добре перемішайте та готуйте в мікрохвильовій печі 1-2 хвилини. На половині часу дістаньте чашку з майбутнім омлетом і змішайте до стану «скрамбл» і переконайтеся, що всі інгредієнти майже готові. Продовжуйте готувати та насолоджуйтеся смаком.

Порада #2: Зробіть власні сушені трави

Виберіть трави, які ви хочете висушити, помийте  їх та відріжте стебла. Висушіть трави та розгладіт ь їх на тарілку. Поставте в мікрохвильову піч і готуйте на середній температурі. Найвища температура дозволена тільки в перші 30 секунд.

Порада #3: Очистіть губку для посуду від бактерій

Мабуть, ви знаєте, що губки для посуду містять на собі дуже багато бактерій. Вбийте шкідників, замочивши губку у воді, віджавши її поставивши до мікрохвильової печі. Тримайте губку у печі близько 3-х хвилин. Це знищить 90% бактерій.

Порада #4: Чого не слід робити в мікрохвильовій печі

Існують продукти, які не варто нагрівати через те, що висока температура стає вбивцею корисних бактерій і поживних речовин. Ось перелік таких продуктів:

• Броколі – якщо ви нагріваєте свіжі або заморожені броколі в мікрохвильовій печі, незалежно від рівня температури, ви вбиваєте близько 90% поживних речовин.
• Молоко та грудне молоко – якщо ви нагріваєте грудне або інше молоко тваринного походження, ви створюєте ідеальні умови для розвитку кишкової палички.
• М’ясо – так, якщо ви хочете розморозити м’ясо у мікрохвильовці, знайте, що при нагрівання м’ясні бактерії розмножуються швидше, а саме м’ясо втрачає вітамін B-12.